סיימנו לנקות את החסימות בנושא מסוים. מה עכשיו? איך אנחנו יוצרים עכשיו המציאות שאנחנו רוצים?

הצהרות חיוביות

ברגע שאתם מרגישים שסיימתם את העבודה על נושא מסוים, ובעצם מחקתם את כל הכיתוב על הקיר שלכם באותו נושא, כדאי לכתוב דברים חדשים שיעזרו לכם לקדם את עצמכם בכיוון שאליו אתם רוצים ללכת.

מתכננים הצהרה חיובית שאתם מרגישים איתה ממש טוב ומבצעים איתה סבבי EFT בדיוק כמו שחרור המגבלות. מה שיקרה כאן זה הטמעה של ההצהרות החיוביות לתוך המערכת האנרגטית שלכם.

אם לדוגמא הנושא היה: אני לא יכול להרוויח יותר כסף, כדאי לעשות את המתכון הבסיסי של EFT על משפט הצהרה חיובית כמו: "אני מרוויח ______ שקל לפחות בכל חודש ואני עובד מקסימום  _____  שעות בשבוע".

שימו לב:  למילים ולכוונות שלכם יש משמעות אדירה. מה שתצהירו, זה מה שתקבלו.

פעולה זו שתעשה במשך זמן מסוים תצרוב את ההצהרה החיובית לתוך המערכת האנרגטית שלכם.

יש לבצע את המתכון הבסיסי של EFT על ההצהרה החיובית כל עוד מרגישים שיש איזה שהיא עוצמת רגש או תחושה (כמו בשחרור הרגיל). ברגע שאין עוצמת רגש כלל, ההצהרה נמצאת במערכת האנרגטית.

כדאי לבצע את ה- Tapping על ההצהרה החיובית כל זמן מסוים, כדי לוודא שעדיין היא צרובה שם.

 

יצירת מציאות

להלן הדרך ליצירת המציאות שאנחנו רוצים לחיות בה:

1. עדיף לעשות את התרגול בבוקר דבר ראשון כשקמים ובערב – הדבר האחרון לפני שהולכים לישון. תנו לעצמכם מספיק זמן לתרגול. אתם יוצרים עכשיו את המציאות שלכם וכדאי לא לחסוך כאן בזמן. אם צריך, קומו לפני הזמן הרגיל שאתם קמים בבוקר וסיימו את כל מה שיש לכם בערב מספיק זמן לפני שתהיו עייפים מידי.
2. עשו מדיטציה לרגיעה, כך שכל המחשבות מהיום וממה שקורה בחייכם עכשיו, יזוזו הצידה וכדי שתוכלו להתרכז אך ורק ביצירת המציאות שלכם.
3. הרגישו שאתם ניצוץ אלוהי, מה שאכן הנכם, ותנו לעצמכם להרגיש את הכוח שיש לכם מתוך זה שאתם חלק מהאנרגיה של הבורא. יש בתוככם את הכוח ליצור, לברוא כרצונכם את מציאותכם, לרפא את עצמכם.

אמרו זאת לעצמכם והרגישו את הכוח הזה שיש בכם.

דמיינו שאתם נמצאים במרכז כדור שמכיל אתכם.

אפשרות א

דמיינו שאור יפהפה זורם מתוך מקלעת השמש שלכם לכל גופכם, כלפי מעלה עד ראשכם, כלפי מטה עד קצות בהונותיכם, לידיים – עד קצות אצבעותיכם. האור יוצא מתוך גופכם – מהראש, מכפות הרגליים ומקצות אצבעותיכם אל הכדור שבו אתם נמצאים וממלא אותו.

אפשרות ב

אור ממקור האור הגבוה ביותר יורד אליכם ונכנס לתוך הכדור שלכם וממלא אותו ואת גופכם. דמיינו את הזרימה של האור בגופכם, איך הוא נכנס דרך הראש וזורם בכל הגוף, בכל איבר, בכל תא ותא. דמיינו איך גופכם מלא באור המדהים הזה.

האור הזה הוא כוח היצירה והבריאה שלכם. הוא זה שנותן כוח למחשבותיכם להפוך למציאות פיזית. הכדור מלא עכשיו באור הזה ואתם יוצרים את מחשבותיכם בתוך הכדור והן מתמלאות באור היצירה.

4. חשבו על המציאות שאתם רוצים לחיות בה. חיו את הפרטים הקטנים ביותר במציאות הזאת. הרגישו את הרגשות שיש לכם כאשר המציאות הזאת היא אכן המציאות שלכם. דמיינו את כל הפרטים הקטנים ביותר של המציאות הזאת.

אם לדוגמא אתם רוצים בית, חשבו על איך הבית נראה. ראו בעיני רוחכם את החדרים, איך החדרים נראים ואיך הם צבועים, מה יש בכל חדר. חיו את המצב שהבית הזה הוא שלכם. הרגישו שהוא שלכם.

ראו איך האור שבו מילאתם קודם את הכדור ממלא את היצירה הזו של מחשבתכם. חושו את הכוח שהאור נותן לתמונה שיצרתם.

5. מלאו שוב את כל הכדור שלכם ואת המציאות שדמיינתם עכשיו באור. הרגישו שאתם נותנים כוח למציאות שיצרתם לקום ולהיות.
6. רשמו את מה שראיתם בעיני רוחכם על דף. רשמו את כל הפרטים הקטנים שראיתם. רשמו איך אתם מרגישים כאשר כל זה קורה במציאות.
7. ברגע שסיימתם, שחררו את המחשבות הללו. אם אתם מרגישים איזשהו מתח שאולי המציאות הזו לא תגיע או לא אפשרית מבחינתכם, זה הזמן לשחרור עם Tapping של מה שעולה לכם בראש עכשיו.